 (2人分)
                                
                                                                    (2人分)
                                                            
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                                            冷凍ほうれん草 ... 25g 
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                                            玉ねぎ ... 中1/4個 
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                                            ベーコン ... 10g 
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                                            コーン ... 大さじ1 
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                                            バター ... 10g 
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                                                        和風だし(顆粒) ... 小さじ1 
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                                                        こしょう ... 少量 
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                                            みそ ... 大さじ1.1/2 
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                                            牛乳(or豆乳) ... 2カップ 
A
 
                        - 
                                    1玉ねぎは薄切り、ベーコンは7~8mm幅に切る。 
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                                    2フライパンにバターを入れて中火にかけ、1を入れて軽く炒めてから凍ったままのほうれん草とコーンを加えてサッと炒める。 
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                                    32にAを加えて味付けし、火から下す。 
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                                    43が冷めたらボールに移し、みそを加えてよく混ぜ合わせる。 
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                                    54を2個に分けてラップで包みテープで留める(スープ玉) 
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                                    65を1玉ずつ器に入れて温めた牛乳を等分に注ぐ。 
 
                                                             
                 
                         
                         
                             
                             
                             
                 
                         
                             
                             
                             
                             
                                 
                                 
                                