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(2人分)
  • スパゲッティ ... 160g

  • ほたて貝柱 ... 100g

  • キャベツ ... 100g

  • グリーンアスパラガス ... 2本

  • スナップエンドウ ... 6個

  • 温泉卵 ... 2個

  • A

    • にんにくのみじん切り

      ... 1片分

    • オリーブ油

      ... 小さじ2

  • オリーブ油 ... 大さじ1

  • 塩、こしょう ... 適量

  • 黒こしょう(お好みで) ... 少量

  • 1

    ほたて貝柱は厚みを半分にして塩・こしょうを軽く振る。

  • 2

    キャベツは2cm角に切る。

  • 3

    グリーンアスパラガスは長さを4等分に切り、スナップエンドウは筋を取っておく。

  • 4

    大きめの鍋にお湯を沸かし、スパゲッティを入れて袋の表示通りに茹で、茹で上がる2分前に3を加えて一緒に茹でる。

  • 5

    スパゲッティを茹でている間にAを入れたフライパンを中火にかけ、香りが立ったら1を加えて両面を焼き、一旦取り出す。

  • 6

    5のフライパンにオリーブ油を足して2を入れてサッと炒め、4を湯切して加える。

    5を戻し入れて塩・こしょうで味をととのえる。

  • 7

    6を器に盛り、温泉卵をのせてお好みで黒こしょうを振る。

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