（2人分）
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餅 ... 2個
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シーフードミックス（冷凍） ... 80g
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アボカドダイス（冷凍） ... 100g
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ホワイトソース ... 140g
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ピザ用チーズ ... 60g
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パセリのみじん切り ... 少量
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塩・こしょう ... 少量
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1
餅は1.5～2cm角に切る。
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2
シーフードミックスは袋の表示通りに解凍し、水気を切って塩こしょうを振る。
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3
耐熱の器に1と凍ったままのアボカドを入れ、2とホワイトソースをのせてチーズを散らす。
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4
3をオーブントースターに入れて15分焼く。仕上げにパセリを散らす。
