
-
鶏もも肉 ... 300g
-
ウインナー ... 6本
-
モッツァレラチーズ ... 100g
-
玉ねぎ ... 中1個
-
椎茸 ... 2個
-
エリンギ、しめじ ... 各1/2パック
-
ブロッコリー ... 100g
-
オリーブ油
... 大さじ1/2
-
にんにくのみじん切り
... 1片分
-
基本のトマトソース(1缶)
... 295g
-
コンソメ(顆粒)
... 小さじ1/2
-
水
... 250cc
-
ケチャップ
... 大さじ1
-
みりん
... 小さじ1
-
塩
... 小さじ1/4
A
B
C

-
1
鶏もも肉はひと口大に切り、ウインナーは斜めに数ヶ所切り込みを入れる。
-
2
モッツァレラチーズはひと口大に切る。
-
3
玉ねぎは縦8等分の串形に切り、椎茸は石づきを取って半分に、エリンギは縦4等分にそれぞれ切る。しめじとブロッコリーは小房に分ける。
-
4
鍋にAを入れて中火にかけ、3の玉ねぎを加えて炒める。
-
5
4の玉ねぎがしんなりしたら1の鶏もも肉を加えて炒め、表面の色が変わったらBを加える。
-
6
5が煮立ったらCとウインナーと残りの3を加えて蓋をし、更に3~4分煮る。
-
7
6に2を入れ、少しやわらかくなったら火を止める。
