
-
中華麺 ... 2玉
-
ツナ(缶) ... 70g
-
トマト ... 中1個
-
貝割れ大根 ... 1/2パック
-
鶏ガラスープの素
... 小さじ1/2
-
黒こしょう
... 少量
A
焦がし葱だれ
-
長ねぎ(白い部分) ... 1/2本
-
ごま油 ... 大さじ1
-
しょう油、酢 ... 各大さじ2

-
1
トマトは8等分のくし形に切る。貝割れ大根は根を落とす。
-
2
長ねぎは粗みじん切りにする。
-
3
ツナは缶汁ごとボウルに入れ、Aを加えて和え、1のトマトを入れてサッと合わせる。
-
4
中華麺は袋の表示通りに茹で、流水で良く冷やして水気を切る。
-
5
フライパン(小)にごま油を入れて中火にかけ、2を入れて炒める。焦げ目がついてきたら弱火にしてしょう油と酢を加えて1~2分煮て火を止める。(焦がし葱だれ)
-
6
器に4を盛り、1の貝割れ大根と3をのせて5をかける。

