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(2人分)
  • かぼちゃ ... 200g

  • ウインナー ... 2本

  • 玉ねぎ ... 中1/2個

  • ピザ用チーズ ... 40g

  • フライドポテト ... 4本

  • A

    • ホワイトソース

      ... 140g

    • 牛乳

      ... 1/2カップ

  • バター ... 10g

  • 塩・こしょう ... 少量

  • 1

    かぼちゃは1cm角に切って耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで3~4分加熱する。

  • 2

    ウインナーは1cm厚さの輪切りに、玉ねぎは薄切りにする。

  • 3

    フライパンにバターと1と2を入れて中火にかけ、1~2分炒める。

  • 4

    3にAを加えてひと煮立させ、塩・こしょうで味をととのえる。

  • 5

    グラタン皿に4を入れ、チーズをのせてオーブントースターで6~7分焼く。焼き上がったらフライドポテトをVの字に刺す。

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